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Shopping & retail in heilbronn, germany. Le ballon de gym, aussi appelé swiss ball, gym ball ou encore fit ball, est une grosse balle de gymnastique gonflable qui permet de faire des exercices de tonification, de proprioception et de stretching en sollicitant tous les muscles du corps. Une ballon de gym peut vous aider à contracter plus de muscles avec un seul exercice que tout autre exercice. Un ballon de gym de taille appropriée, correctement gonflée, exige qu’une personne engage une variété de groupes musculaires pour maintenir l’équilibre tout en l’utilisant. Découvrez la gamme balles et ballons training & fitness sélectionnée pour vous par intersport, acteur majeur de la distribution d’articles de sport.

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Permet de réaliser de nombreux exercices, aussi bien des exercices d’équilibre, de renforcement, d’étirement.

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Egalement appelé « gymball » ou « swiss ball », le ballon de gym est utilisé en fitness, musculation ou encore rééducation à des fins de relaxation, tonification, travail de l’équilibre et de la posture, mais aussi à visées thérapeutiques.

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Ballon de remise en forme idéal pour la tonification mais aussi pour la pratique du stretching et du pilates.

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